嬰兒哭鬧很常見(jiàn)，因?yàn)榭迣?duì)嬰兒有多重實(shí)用意義:感到饑餓或不適時(shí)，哭可以幫他尋求幫助;可以幫他舒緩過(guò)于強(qiáng)烈的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和其他感官刺激帶來(lái)的不適;還可以幫他減壓。
你可能發(fā)現(xiàn)孩子有一段時(shí)間比較煩躁，這既不是因?yàn)槎亲羽I，也不像是因?yàn)樯眢w不舒服或疲倦。在此期間似乎什么都無(wú)法讓他安靜下來(lái)，但這一階段過(guò)去后，孩子可能看起來(lái)更加精神，而且之后很快進(jìn)入睡眠并且比平時(shí)睡得更沉。這種哭鬧似乎是在幫助嬰兒消耗過(guò)剩的精力，好讓他恢復(fù)安逸的狀態(tài)。等你逐漸熟悉孩子的哭聲，你很可能發(fā)現(xiàn)不同的哭聲代表不同的需求:餓了、生氣了、難過(guò)了、哪里疼了或者困了。每個(gè)嬰兒都會(huì)用不同的哭聲來(lái)表達(dá)不同的需求。
有時(shí)幾種不同類型的哭聲會(huì)相互重疊。孩子剛睡醒時(shí)常常覺(jué)得饑腸轆轆，于是用哭泣索求食物。假如你沒(méi)有迅速回應(yīng)，饑餓的哭泣就有可能變成憤怒的號(hào)啕大哭-你可以聽(tīng)出哭聲的變化。隨著他漸漸長(zhǎng)大，他的哭聲變得更有力、更響亮、持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，還會(huì)有更多變化來(lái)表達(dá)不同的需求和想法。在嬰兒出生后的幾個(gè)月里，解決哭鬧問(wèn)題的最好辦法是迅速回應(yīng)。這么小的孩子是不會(huì)被寵壞的，你應(yīng)給予關(guān)注。如果你對(duì)他的求助信號(hào)及時(shí)回應(yīng)，他就不會(huì)哭那么久。
回應(yīng)孩子的哭鬧時(shí)，你首先應(yīng)滿足他最迫切的需求。如果他又冷又餓，尿片也濕透了，你就應(yīng)該先幫他保暖，再換尿片，最后喂奶。假如哭聲聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)兒尖利或驚恐，你就應(yīng)考慮是不是衣物或其他東西讓他感覺(jué)不舒服，或者頭發(fā)纏住了他的手指或腳趾。如果孩子不冷、肚子不餓、尿片干爽，但他還是哭個(gè)不停，你可以嘗試下列安撫方法并找出他最喜歡的。
l 輕輕地?fù)崦念^或者輕拍他的后背或前胸。
l 在保證安全的情況下，打個(gè)襁褓(用嬰兒抱毯將他裹起來(lái))。
l 唱歌或跟他講話。
l 播放輕柔的音樂(lè)。
l 抱著他走動(dòng)，或用嬰兒手推車、傘車等推著他四處走走。
l 播放有節(jié)奏的白噪聲和振動(dòng)聲。
l 給他拍嗝，幫他排出肚子里的氣。
l 洗熱水澡(大多數(shù)嬰兒喜歡，但并非都喜歡)。
假如這些全都不管用，有時(shí)最好的處理方法就是讓他獨(dú)處一會(huì)兒。你要把他放在安全的地方，比如說(shuō)嬰兒床上。很多嬰兒不哭一哭就睡不著，讓他哭一會(huì)兒，他反而可以更快入睡。如果嬰兒確實(shí)因?yàn)槔鄣煤芟胨趴摁[，那么哭鬧通常不會(huì)持續(xù)很久。如果他不但沒(méi)有停止哭鬧，而且哭得聲嘶力竭、不分晝夜，那么他可能患了腸痙攣。遺憾的是，目前關(guān)于腸痙攣的發(fā)病原因還沒(méi)有明確的解釋。
通常來(lái)說(shuō),嬰兒對(duì)外界刺激異常敏感或者神經(jīng)系統(tǒng)無(wú)法自我調(diào)節(jié)，便會(huì)出現(xiàn)腸痙攣的情況，隨著嬰兒一天天長(zhǎng)大，這種無(wú)法自我節(jié)的情況(主要表現(xiàn)為不?？拗?將得到改善。對(duì)母乳喂養(yǎng)的嬰兒來(lái)說(shuō),有時(shí)腸痙攣意味著嬰兒對(duì)母親吃的某種食物不適應(yīng)。緩解腸痙攣的滴劑比較貴。而且研究表明它并沒(méi)有效果。
還有更多的非藥物治療方法可供你選擇、比如改善你的飲食，放慢哺乳節(jié)奏，適當(dāng)?shù)亟o他拍嗝，等等。假如孩子怎么都無(wú)法安靜下來(lái)，那他可能是生病了。給他測(cè)量體溫，如果腋窩溫度為37.3℃或更高，那他有可能感染了病菌，應(yīng)立刻就醫(yī)。
你自己越放松，你的孩子就越容易哄。即使很小的嬰兒也會(huì)對(duì)周圍的緊張氣氛很敏感，而他們的回應(yīng)方式就是哭。聽(tīng)著嬰兒不?？摁[會(huì)令人煩躁，但因沮喪而惱怒或慌亂只會(huì)讓嬰兒哭得更厲害。你如果開(kāi)始產(chǎn)生無(wú)法控制局面的感覺(jué)，就應(yīng)把孩子安置在安全的地方，然后向其他家庭成員或朋友求助。這樣不僅可以讓你喘口氣，而且換一張新面孔有時(shí)更容易讓這個(gè)令你無(wú)計(jì)可施的小家伙安靜下來(lái)。謹(jǐn)記一點(diǎn)，你不論多么不耐煩、多么惱火，都絕對(duì)不能大力搖晃和打孩子。大力搖晃可導(dǎo)致嬰兒失明、大腦受損，甚至死亡。一定要把這個(gè)信息轉(zhuǎn)告給所有看護(hù)孩子的人，包括你的伴侶和保姆。
此外，不要因?yàn)楹⒆拥目摁[有心理負(fù)擔(dān)。孩子哭鬧并不是因?yàn)槟悴皇呛酶改?也不是因?yàn)樗幌矚g你。每個(gè)嬰兒都會(huì)哭，而且時(shí)常找不到明顯的原因。新生兒每天平均要哭1-4小時(shí)，這是他適應(yīng)子宮外這個(gè)對(duì)他來(lái)說(shuō)很奇怪的新世界的方式。
沒(méi)有父母可以保證每次都能哄好哭鬧的嬰兒，所以你不要對(duì)自己要求過(guò)高。你能做的是試著用現(xiàn)實(shí)可行的辦法，尋求他人的幫助，好好休息，然后享受和孩子在一起的美好時(shí)刻。
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