甲狀腺結節(jié)是被我們氣出來的嗎?因果關系你搞反了

2023-09-03 16:23

老話說的好:“莫生氣、莫生氣,氣出病來無人替……”


那么,甲狀腺結節(jié)這個病是被“氣”出來的嗎?


事實上,正好相反。


不是愛生氣的人容易長結節(jié),而是甲狀腺出了問題,人才變得愛生氣。


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甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官,其分泌的【甲狀腺素】既與糖、蛋白質(zhì)、脂肪等代謝相關,又與人的情緒波動有關。正常情況下,神經(jīng)系統(tǒng)平靜、規(guī)律地工作。甲狀腺素少了,人就“死氣沉沉”,多了,就像“打了雞血”。


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什么是甲狀腺結節(jié)?

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甲狀腺結節(jié)是甲狀腺細胞異常增生后在甲狀腺細胞異常增生后在甲狀腺組織中出現(xiàn)的腫塊。大多數(shù)不嚴重,也不會引起癥狀。


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為什么會得甲狀腺結節(jié)?  

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甲狀腺結節(jié)的發(fā)生主要與生活方式、環(huán)境因素有一定關系。自身免疫性因素、遺傳因素、食物中的碘缺乏或高碘飲食、環(huán)境污染(包括環(huán)境中輻射強度的增加)、體內(nèi)一些酶的缺乏、壓力過大以及長期焦慮或者抑郁、機體代謝異常都可導致甲狀腺結節(jié)。


以下情況需高度警惕甲狀腺癌,盡早篩查:
①童年期頭頸部放射線照射史或放射性塵埃接觸史;
②全身放射治療史;
③甲狀腺癌或多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤?。∕EN2型)、家族性多發(fā)性息肉病、某些甲狀腺癌綜合征(如多發(fā)性錯構瘤綜合征、Carney綜合征、沃納綜合征、加德納綜合征等)的既往史或家族史。
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所以,情緒問題確實會導致結節(jié),不過不是主要因素,而且一般來說焦慮、壓抑的危害比憤怒更大。


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甲狀腺結節(jié)有哪些癥狀?  

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1、脖子增粗
如果你發(fā)現(xiàn)脖子有明顯加粗就要重視了。極有可能是甲狀腺結節(jié)引起,因為甲狀腺一旦出現(xiàn)問題,脖子就會變粗,還會對食道消化道產(chǎn)生影響。
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2、情緒不穩(wěn)定,起伏快
如果日常生活中,無法控制好我們的情緒,很容易生氣,發(fā)怒。而甲狀腺結節(jié)患者可能更容易出現(xiàn)這些情緒,因為甲狀腺結節(jié)會導致身體的激素紊亂。


3、身體肥胖
如果身體突然明顯肥胖,這就可能與甲狀腺結節(jié)有關系。如果甲狀腺結節(jié)出現(xiàn)腫大,我們自身的內(nèi)分泌就會受到一定影響,另外消化功能也會紊亂,食物就會在身體里產(chǎn)生堆積,造成肥胖。

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甲狀腺自查方法

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1、肉眼查看

可以讓別人觀察或自己對著鏡子觀察,如在氣管兩側看見腫物,且隨著吞咽動作上下移動,即可認為是甲狀腺結節(jié)。

2、用手觸摸
如觸摸到頸部有花生米、棗核或核桃大小的腫物,亦可認為是甲狀腺結節(jié)。
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日常飲食需要注意什么?  

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1. 戒煙酒
甲狀腺結節(jié)患者是要避免存在過度飲酒、吸煙等行為,因為這些行為會間接的增加患癌癥的風險,導致甲狀腺結節(jié)誘發(fā)形成甲狀腺癌。


2. 多吃富含蛋白質(zhì)的食物
甲狀腺結節(jié)患者要多吃富含蛋白質(zhì)的食物,給機體補充足夠的熱量,因為甲狀腺結節(jié)患者可能出現(xiàn)甲亢的癥狀,甲亢會導致患者消耗能量的速度加快,只有攝入充足的熱量才能維持人體的正常代謝。

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3. 合理的攝入碘
① 甲狀腺結節(jié)伴有甲亢:嚴格忌碘
做菜應選擇無碘鹽,不吃腌制食品,避免食用高碘食物、含碘藥物,同時盡量避免使用含碘化妝品;

② 甲狀腺結節(jié)伴有甲減:區(qū)分對待

這里大致可以分成兩種情況,如果甲減是因單純?nèi)钡庖鸬模枰m當增加碘的攝入;如果甲減是由橋本甲狀腺炎引起的,需要適當限制碘的攝入;


③ 只是一般的甲狀腺結節(jié):正常飲食只需注意不要長期、大量進食海帶、紫菜就好。


4. 避免辛辣刺激的食物
甲狀腺結節(jié)患者避免辛辣刺激的食物,因為辛辣刺激可能會間接的影響病情。


廣濟醫(yī)院普外科簡介

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主任簡介


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科室簡介

普外科目前主要開展甲狀腺部分切除術、甲狀腺癌根治術、肝臟腫瘤切除術、胰腺腫瘤切除術、大隱靜脈高度結扎+剝脫術、周圍血管腔內(nèi)治療、腹腔鏡下膽囊切除術、腹腔鏡下闌尾切除術、腹腔鏡下消化道穿孔修補術、腹腔鏡下肝囊腫去頂術、腹腔鏡下腹外疝修補術、腹腔鏡下胃癌根治性切除術、腹腔鏡下胃大部分切除術、腹腔鏡下結直腸腫瘤根治術、雙鏡聯(lián)合膽總管切開取石術,以及對深靜脈血栓等疾病的臨床診療。




編輯|魏麗
審核|張勇剛 李迎軍
監(jiān)制|趙明獻

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