什么？我一個不愛吃糖的，竟得了妊娠糖尿??？

2023-06-28 10:44

懷胎十月，每個月都像打怪升級一樣需要關(guān)關(guān)通過，才能順利來到“生門”這個終極大boss面前。

然而，前面的每一關(guān)都并不都是公平的，絕對是“因人而異”的。比如說，妊娠期高血糖，這就不是每個孕婦會得的病，也有些孕婦出乎意料的被貼上“妊娠期糖尿病”的標(biāo)簽。

孕媽群中就有媽媽吐槽：“我一個從來沒有胖過的瘦子，不愛吃糖，不愛吃水果，竟然也在孕期被診斷出妊娠期高血糖?！?/span>

對于妊娠期糖尿病，不少人認(rèn)為是吃糖過多惹的鍋。

但其實，準(zhǔn)媽媽在孕期的時候患上妊娠期糖尿病，不一定是因為吃糖過多而導(dǎo)致的，還和這些有著很大的關(guān)系。

妊娠期糖尿病與吃糖無關(guān)

它的病因病理有很多

激素阻礙分泌
孕期準(zhǔn)媽媽的胎盤會分泌一些能夠?qū)挂葝u素的激素，胰島素分泌的減少，很容易造成準(zhǔn)媽媽孕期血糖偏高，危害寶寶健康。

飲食結(jié)構(gòu)不合理

病從口入，不合理的飲食結(jié)構(gòu)也會造成孕期準(zhǔn)媽媽血糖的偏高。

特別是懷孕之后,雖然沒有多吃糖，可是想著要給寶寶加強(qiáng)營養(yǎng)，于是高脂肪的食品,高糖分的水果在孕期就沒有停過。

體重超標(biāo)

肥胖也是導(dǎo)致血糖增高ZUI重要的原因之一。

因為肥胖媽媽會比正常體重的媽媽需要更多的胰島素，以維持整個身體的血糖平衡，可孕期胎盤又會分泌激素來抵抗胰島素的分泌。

如此下來，胰島素的嚴(yán)重缺失，讓肥胖媽媽比正常體重的媽媽更容易出現(xiàn)孕期糖尿病。

有家族糖尿病史

有家族遺傳史的準(zhǔn)媽媽，雖然自己沒有糖尿病，但可能攜帶誘發(fā)糖尿病的基因。

高齡孕婦

高齡孕婦孕期患血糖高的可能也是會比較高的哦。

因為準(zhǔn)媽媽的年齡超過30歲后,身體各方面的功能就會有所下降，可能產(chǎn)生并發(fā)癥，因此，高齡孕婦要特別注意做好血糖檢查。

每年約百萬孕婦成為“糖媽媽

據(jù)統(tǒng)計，我國妊娠期糖尿病的發(fā)病率在17.5%左右，每年約有120萬~150萬的孕婦合并有妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病對媽媽和寶寶都會有一定的影響，到底有哪些危害呢？下面一起來看看。

對孕婦來說，可能引發(fā)妊娠期高血壓，或者引發(fā)感染，以及導(dǎo)致羊水過多，還可能造成糖尿病酮癥酸中毒。
對胎兒來說，可能造成胚胎發(fā)育異常甚至死亡，畸形率高于正常妊娠，且容易有巨大兒，造成難產(chǎn)。引發(fā)流產(chǎn)和早產(chǎn)幾率更高，可能引發(fā)新生兒發(fā)生呼吸窘迫癥、新生兒低血糖等系列問題。

所以妊娠期糖尿病一旦確診，不能掉以輕心，必須嚴(yán)格控制血糖，以保證準(zhǔn)媽媽和胎兒的安全。

管住嘴邁開腿，你的方式正確嗎？

大多數(shù)糖媽媽是可以通過改變生活方式、飲食加運動控制，達(dá)到很好控制孕期血糖的目的。

簡單的說，就是“管住嘴，邁開腿”，只有少數(shù)患者是需要降糖藥物治療。

“管住嘴”，不能僅僅理解為少吃點那么簡單，而是要做到總量不變的情況下，優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，這一點恰恰是讓媽媽ZUI迷茫的。

“邁開腿”，就是要保證每天一定的運動量。

除了保持良好生活習(xí)慣外，認(rèn)真面對每一次產(chǎn)檢也很重要哦！

投稿|王穎

編輯|魏麗

審核|李迎軍周學(xué)偉

監(jiān)制|趙明獻(xiàn) 張勇剛