頸腰椎病如何預(yù)防和康復(fù)?聽(tīng)聽(tīng)駐馬店廣濟(jì)醫(yī)院成人康復(fù)科主任王旭怎么說(shuō)

2023-06-06 09:21
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健康講座

頸肩腰腿痛是臨床最常見(jiàn)的一類疾病,近年來(lái),隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大,長(zhǎng)期伏案工作的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),受頸、腰椎病困擾的人也越來(lái)越多,并呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。雖然這些病看起來(lái)是“小毛病”,但是,長(zhǎng)期的疼痛不適也會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。

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5月30日,駐馬店廣濟(jì)醫(yī)院成人康復(fù)科主任王旭到駐馬店血站開(kāi)展頸、腰痛的預(yù)防與康復(fù)健康講座,此次講座主要圍繞頸、腰椎病產(chǎn)生的原因、治療和預(yù)防展開(kāi)。首先王主任結(jié)合PPT用精煉、通俗易懂的語(yǔ)言給職工科普了什么是頸椎病、是如何發(fā)病的、臨床癥狀、發(fā)病后造成的危害、以及康復(fù)和預(yù)防等多方面的知識(shí)。
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接著王主任結(jié)合多年豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和實(shí)例分析了導(dǎo)致辦公室人員頸、腰痛的不良姿勢(shì)與糾正方法,以及頸肩腰腿痛的自我康復(fù)訓(xùn)練、拉伸、按摩方法等進(jìn)行了系統(tǒng)、詳細(xì)的講解。

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講座現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了精彩的互動(dòng)環(huán)節(jié),王主任親自示范日常生活中如何預(yù)防頸、腰痛的鍛煉方法,還給大家詳細(xì)的講解了每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和作用,大家紛紛積極學(xué)習(xí),并表示此次講座有極強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性。
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講座結(jié)束后,大家踴躍咨詢,王主任一一為各位同事解答和指導(dǎo)。此次講座使各位職工對(duì)頸、腰痛的相關(guān)知識(shí)有了進(jìn)一步的了解,提高了大家的自我保健能力,進(jìn)一步倡導(dǎo)了更健康的生活方式。

王主任溫馨提示:頸、腰椎病的重點(diǎn)在于早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早康復(fù),當(dāng)身體出現(xiàn)不適要及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行正規(guī)的診療和康復(fù),并遵醫(yī)囑改變不良的生活方式。
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駐馬店廣濟(jì)醫(yī)院主任和科室簡(jiǎn)介



駐馬店廣濟(jì)醫(yī)院成人康復(fù)科主任王旭簡(jiǎn)介


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駐馬店廣濟(jì)醫(yī)院康復(fù)科簡(jiǎn)介


康復(fù)醫(yī)學(xué)是一門新興的學(xué)科,是20世紀(jì)中期出現(xiàn)的一個(gè)新的概念,是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的四大組成部分(預(yù)防醫(yī)學(xué)、保健醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué))。


科室主要治療病種分為三類?!旧窠?jīng)康復(fù),骨傷康復(fù),疼痛康復(fù)青】


神經(jīng)康復(fù):1.腦血管病治療后、顱腦術(shù)后、神經(jīng)變性疾病、周圍神經(jīng)病、脊髓病變術(shù)后等引起的肢體功能障礙。盡早床旁康復(fù)介入,能加快肢體功能恢復(fù),預(yù)防并發(fā)癥,防止關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮,提高患者日常生活質(zhì)量。


骨傷康復(fù):四肢及關(guān)節(jié)骨折術(shù)后引起的關(guān)節(jié)活受限,一般在骨折術(shù)后一周后康復(fù)介入最好。


疼痛康復(fù):各種類型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、肩周炎、膝關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)滑膜炎、青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎等引起的疼痛康復(fù)保守治療。


科室主要開(kāi)展治療及設(shè)備

康復(fù)評(píng)定、物理治療(PT)、作業(yè)治療(OT)、言語(yǔ)與吞咽治療(ST)、中醫(yī)特色治療??剖乙M(jìn)肌電生物反饋儀、上下肢CPM、肌電-誘發(fā)電位儀、平衡功能檢查訓(xùn)練系統(tǒng)、電動(dòng)直立床、蠟療肌,肢體智能反饋評(píng)估與訓(xùn)練系統(tǒng)、數(shù)字OT評(píng)估與訓(xùn)練系統(tǒng)、RTMS經(jīng)顱磁治療儀、成人助行器、減重步態(tài)訓(xùn)練儀、智能化運(yùn)動(dòng)與控制訓(xùn)練系統(tǒng)等中高級(jí)康復(fù)設(shè)備。


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編輯|魏麗
審核|李迎軍 周學(xué)偉
監(jiān)制|趙明獻(xiàn)

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