秋季一到，鼻子來鬧！如何預(yù)防過敏性鼻炎？

2022-10-22 09:31

最近天氣轉(zhuǎn)涼，氣候干燥，很多過敏性鼻炎患者又開始出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。過敏性鼻炎患者連說話和吃飯時都噴嚏不斷，擤鼻涕成了高頻動作，頭痛欲裂不說，鼻子也被折騰得紅紅的，嚴(yán)重影響工作和生活的質(zhì)量。

那么，什么是過敏性鼻炎？過敏性鼻炎有哪些危害？如何預(yù)防過敏性鼻炎？想要安心度過秋天，這些關(guān)于過敏性鼻炎的小知識，來了解一下。

過敏性鼻炎分為哪幾類

過敏性鼻炎也稱為變應(yīng)性鼻炎，指人體接觸過敏原后的一種過敏反應(yīng)，主要癥狀包括鼻癢、連續(xù)性陣發(fā)性噴嚏、流清水樣鼻涕及鼻堵等四大癥狀。

過敏性鼻炎分為季節(jié)性和常年性兩種。季節(jié)性過敏性鼻炎又叫作“花粉癥”，每年只有季節(jié)性發(fā)作，通常是由花、草、樹木等引起，多與季節(jié)性室外的環(huán)境有關(guān)。常年性過敏性鼻炎發(fā)病無明顯季節(jié)性差異，其過敏因素包括塵螨、真菌、動物的皮屑、蟑螂等，多與室內(nèi)的環(huán)境有關(guān)，以塵螨最為常見。由食物引起的過敏性鼻炎往往伴有過敏性皮炎等其他表現(xiàn)。

季節(jié)性過敏性鼻炎又分為春季和秋季過敏性鼻炎。每年春季的風(fēng)媒花粉以樹花粉為主，常見的植物有榆樹、楊樹、柳樹、柏樹等；而每年秋季，風(fēng)媒花粉以雜草花粉為主，常見的植物有蒿屬、豚草、地膚、蓖麻等。

現(xiàn)在正值秋季，大家在外面看到的蒿屬、豚草等就是導(dǎo)致過敏的罪魁禍?zhǔn)住?/span>

別把過敏性鼻炎當(dāng)成感冒

從部位來看，過敏性鼻炎病變部位在鼻黏膜，而普通感冒受侵部位是鼻和喉；從原因來看，過敏性鼻炎由過敏物質(zhì)引起，而普通感冒是呼吸道感染了病毒所致。

過敏性鼻炎與普通感冒可以這樣區(qū)分：

感冒癥狀多在1周左右緩解，但過敏性鼻炎可能會持續(xù)2周或更久，而且多數(shù)不會自愈。

過敏性鼻炎的癥狀多局限于鼻部，而感冒除了鼻部癥狀以外常伴有發(fā)熱和肌肉、關(guān)節(jié)酸痛等全身癥狀。

感冒患者流鼻涕，開始時多是清水樣的，后期可能為黃色黏稠膿涕；而過敏性鼻炎患者會持續(xù)流大量清水鼻涕，甚至從鼻孔滴下。

感冒患者通常打噴嚏的次數(shù)不多，初期流鼻涕的量也不大；而過敏性鼻炎會導(dǎo)致患者連續(xù)打噴嚏，并不斷地流清水鼻涕。

感冒患者會有長時間的鼻塞，過敏性鼻炎患者則會感覺鼻腔及咽喉部位特別癢。

從多發(fā)時段來看，感冒多發(fā)生在換季或寒冷時，而過敏性鼻炎通常發(fā)生在春秋季節(jié)，但持續(xù)時間可能更長，甚至是常年性的。

過敏性鼻炎有何危害？

過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作往往影響生活質(zhì)量，病程較久、較嚴(yán)重的過敏性鼻炎，有可能發(fā)展為哮喘。

如果不進(jìn)行干預(yù)，可能引起的病癥包括但不限于以下：

慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、嗅覺障礙、非化膿性中耳炎(耳內(nèi)痛、脹悶、閉塞感、耳鳴與聽力減退)、鼻咽炎、咽炎、鼻后漏綜合征……

兒童則可以引起腺樣體肥大，表現(xiàn)為打鼾、張口呼吸等。

因此，一旦得了過敏性鼻炎千萬不要硬扛。

?如何應(yīng)對過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎患者要盡量在過敏高峰期間減少戶外活動，如果不得不外出，盡可能佩戴防護(hù)眼鏡（注意不是普通眼鏡）和防護(hù)口罩?；丶液笠谝粫r間清理掉衣服和頭發(fā)上的花粉，用鹽水沖洗鼻腔，洗臉、漱口并及時淋浴。如在室內(nèi)，注意關(guān)閉窗戶，使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào)。